Relación entre la calidad de las relaciones interpersonales, la ansiedad y la gestión del tiempo en estudiantes universitarios

Resumen

El presente estudio tuvo como objetivo general analizar la relación entre la calidad de las relaciones interpersonales, la ansiedad y la gestión del tiempo en estudiantes universitarios. Se desarrolló bajo un diseño de investigación cuantitativo y correlacional, con el propósito de identificar asociaciones estadísticamente significativas entre las variables planteadas, sin establecer relaciones causales. El tipo de estudio fue no experimental y transversal, ya que las variables no fueron manipuladas y los datos se recolectaron en un único momento temporal. La población estuvo conformada por estudiantes de la carrera de Psicología de la Universidad del Istmo, y la muestra se integró por 60 participantes, seleccionados por conveniencia, bajo criterios de inclusión relacionados con su condición de estudiantes activos y su participación voluntaria. Las variables principales fueron: relaciones interpersonales, ansiedad y gestión del tiempo, definidas teóricamente a partir de Bisquerra (2003), Beck (1988) y Michon (1990), respectivamente. Como instrumento se aplicó un cuestionario en Google Forms, compuesto por cuatro secciones: datos personales y tres bloques de siete ítems cada uno, correspondientes a las variables de estudio, con una escala de frecuencia de cuatro niveles (1 = nunca a 4 = con frecuencia). Los resultados evidenciaron una tendencia positiva entre la calidad de las relaciones interpersonales y una menor ansiedad, así como una asociación entre una gestión del tiempo más estructurada y niveles reducidos de tensión emocional. En conjunto, los hallazgos sugieren que fortalecer las habilidades sociales y la planificación académica puede contribuir al bienestar psicológico de los estudiantes universitarios.